Fenouil rôti express

Le fenouil, avec son petit goût anisé est parfait pour accompagner les poissons mais aussi les viandes blanches. Cette cuisson au micro-onde permet une préparation ultra rapide. Ingrédients :…

Triangles au thon

Délicieux, hyper rapide et bourré de protéines, accompagné d’une salade verte pour un plat complet. Ingrédients : (Pour 6 triangles) 1 boîte de 160 g de thon au naturel…

Chiffon cake au pandan

Le pandan est une plante tropicale provenant d’Asie. On utilise le jus extrait des feuilles ce qui lui donne une couleur caractéristique d’un vert assez soutenu. On peut trouver…