Salade composée, quinoa, carottes, roquette, feta

Ingrédients pour la sauce :

  • Le jus d’un demi citron (plus ou moins selon la grosseur du citron)
  • 1 cuillère à café de moutarde
  • 2 cuillères à soupe de sirop d’érable
  • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel, poivre

Ingrédients pour la salade composée :

  • 1 bol de quinoa cuit
  • 1 petit bol de carottes râpées
  • 1 poignée de roquette
  • 1 avocat coupé en cubes
  • 2 cuillères à soupe d’olives noires dénoyautées
  • 1 petit bol de pois chiches cuits ou de haricots noirs (niébé)
  • 1 pomme pelée et coupée en morceaux
  • 2 cuillères à soupe de persil ciselé
  • 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche ciselée
  • 1/2 morceaux de feta émietté
  • 1 poignée de graines de courges

Instructions :

  1. Dans un saladier préparer la sauce en mélangeant tous les ingrédients.
  2. Assembler dans ce saladier tous les ingrédients de la salade. Mélanger et servir aussitôt.

 

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